[日本の水]
日本の水は、ヨーロッパの水と飲み比べると、軟らかく飲みやすい。日本人の身体に吸収されやすい。
[カルシウムと水の関係]
日本の水は軟水なので、カルシウムが少ない。しかし、カルシウム=牛乳と思いがちだが、牛乳のカルシウムは吸収しにくい。そのため、カルシウム不足になる。
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[日本の水]
日本の水は、ヨーロッパの水と飲み比べると、軟らかく飲みやすい。日本人の身体に吸収されやすい。
[カルシウムと水の関係]
日本の水は軟水なので、カルシウムが少ない。しかし、カルシウム=牛乳と思いがちだが、牛乳のカルシウムは吸収しにくい。そのため、カルシウム不足になる。