［足に血液が溜まって］
足のだるさのをそのままにしておくと、将来ボケます。てんかんや気圧痛になる可能も高いです。足がむくみでいる方は、早めの治療が必要。

［だるさは血流の悪さ］
足のだるさは、頭の酸欠の現れ。頭の血流が良くなると、足がポカポカと温まってきます。