［ストレスで関節が固まる］
ストレスが溜まると、肝臓を痛めます。肝臓を痛めると関節が固まりやすくなる。それで関節を鳴らさないと、固まって痛い。

［ひざ痛の原因］
ひざ痛は、ひざ表とひざ裏の筋肉バランスが悪い為。なので、クッションになるコンドロイチンは不要。

［ひざ痛を治す］
筋肉を柔らかくしてひざ表裏筋肉のバランス整え、良い筋肉を作る日頃のホームケアをアドバイスします。

［原因はひざ裏］
ひざ痛の原因は、ひざ表筋肉とひざ裏の筋肉バランスの崩れ。

［お客さんの声］　
ひざ痛が酷くて、歩くのもやっと。正座は出来ない。仕事が出来ず生活に困ってしました。腰痛がすっかり治った友人からえんや整体を紹介されました。来院一回で痛みが消え、歩けました。今では、仕事もバリバリでき収入も安定。おかげで大好きなゴルフコースを回れます。有り難い。

［老けて見えるほうれい線］
顔のほうれい線が、顔のマッサージしても消えないのは、顔の筋肉と後頭部の筋肉バランスが崩れいるからです。

［お客さんの声］
色々なエステに行っても消えかった悩みのほうれい線が、えんや整体の脳エステであっさり消えました！仕事柄頭を使って頭の中をスッキリしたいと思って受けた脳エステが、顔のシワまでスッキリ消してくれて、一石二鳥！　また受けたいです。（40代女性）

［指先がなぜ冷える］
身体を守る為に、指の手前で血流がUターンする。例えば凍傷がそうですね。

［指先まで血流良く］
指先まで血流良くするには、血管も筋肉も膜まで柔軟になれば、血流良くなり、指先まで温かくなります。それにより腱鞘炎もガングリオンも改善します。

［お客さんの声］
えんや整体に通院するようになって、手足の冷えが気にならなく、指先の冷えは忘れました！それくらい身体が元気です。（70代女性）

［いっぱい動くのに眠れない］
年賀状を送ってくれた可愛いクライアントさんは、昼寝も夜も眠るのを嫌がる。本人から話を聞くと酷い便秘。

［本人も寝たい］
眠れない原因は母体に居る時に、お腹の皮膚がきちんとくっつかず腸の動きを妨げていたのです。原因がわかり安心して治療。おかげで便秘が治り、毎晩きちんと寝て、毎日ニコニコ笑顔に過ごしているそうです。ストレスが消えると、奇声をあげません。

［結婚への近道は、えんや整体なのは］
当院で身体が元気になると、心も元気になり、その魅力に異性が引き寄せられるからです。

［お客さんの声］
息子が引きこもりになり、身体も不調。心配になり、自分が通うえんや整体を紹介しました。息子は、おかげさまでえんや整体に通うと、みるみる元気になり、休日は外出やスポーツを楽しむように。恋人も出来て、あっという間に結婚も決まりました。

［冷えの原因の原因］
冷えは、むくみが原因。そのむくみになるのは、現代は、前面の筋肉ばかり使う動きが多いため、後面筋肉とのバランスが崩れているため。それと食事。これは次回のブログに載せます。

［冷え軽減体操］
身体全体筋肉をバランスよく使う事が大切。後ろ筋肉を動かす体操を選んでしましょう。分かりやすい体操は次回。

［間に合う！］
人生折り返し地点のこの年代は、頻尿もむくみも筋肉を緩めるだけで改善できます。

［頻尿の原因］
へそから下に昼間の水分が溜まり、下腹部に影響を与え、膀胱を圧迫して尿をコントロール出来ません。

［頻尿の治す方法］
脚に風呂のジャグジーを当てて、脚の筋肉を緩め、血行改善させましょう。日頃はふくはらぎまで足湯をしましょう。それと適度な運動で柔軟な筋肉作りも大切。

［背中が反れない］
背中の筋肉が硬いと、背中が反れなく痛いし、肩が凝る。呼吸も辛い。

［危険です］
背中が硬いと揉んだり、マッサージをしてはいけません。気持ちいいのは、揉んだりマッサージして、患部に傷をつけ、そこから痛み物質が放出。それにより楽になりますが、傷をつけた分、その患部に痛み物質が集まり悪化します。