［指先がなぜ冷える］
身体を守る為に、指の手前で血流がUターンする。例えば凍傷がそうですね。

［指先まで血流良く］
指先まで血流良くするには、血管も筋肉も膜まで柔軟になれば、血流良くなり、指先まで温かくなります。それにより腱鞘炎もガングリオンも改善します。

［お客さんの声］
えんや整体に通院するようになって、手足の冷えが気にならなく、指先の冷えは忘れました！それくらい身体が元気です。（70代女性）

［いっぱい動くのに眠れない］
年賀状を送ってくれた可愛いクライアントさんは、昼寝も夜も眠るのを嫌がる。本人から話を聞くと酷い便秘。

［本人も寝たい］
眠れない原因は母体に居る時に、お腹の皮膚がきちんとくっつかず腸の動きを妨げていたのです。原因がわかり安心して治療。おかげで便秘が治り、毎晩きちんと寝て、毎日ニコニコ笑顔に過ごしているそうです。ストレスが消えると、奇声をあげません。

［結婚への近道は、えんや整体なのは］
当院で身体が元気になると、心も元気になり、その魅力に異性が引き寄せられるからです。

［お客さんの声］
息子が引きこもりになり、身体も不調。心配になり、自分が通うえんや整体を紹介しました。息子は、おかげさまでえんや整体に通うと、みるみる元気になり、休日は外出やスポーツを楽しむように。恋人も出来て、あっという間に結婚も決まりました。

［冷えの原因の原因］
冷えは、むくみが原因。そのむくみになるのは、現代は、前面の筋肉ばかり使う動きが多いため、後面筋肉とのバランスが崩れているため。それと食事。これは次回のブログに載せます。

［冷え軽減体操］
身体全体筋肉をバランスよく使う事が大切。後ろ筋肉を動かす体操を選んでしましょう。分かりやすい体操は次回。

［間に合う！］
人生折り返し地点のこの年代は、頻尿もむくみも筋肉を緩めるだけで改善できます。

［頻尿の原因］
へそから下に昼間の水分が溜まり、下腹部に影響を与え、膀胱を圧迫して尿をコントロール出来ません。

［頻尿の治す方法］
脚に風呂のジャグジーを当てて、脚の筋肉を緩め、血行改善させましょう。日頃はふくはらぎまで足湯をしましょう。それと適度な運動で柔軟な筋肉作りも大切。

［背中が反れない］
背中の筋肉が硬いと、背中が反れなく痛いし、肩が凝る。呼吸も辛い。

［危険です］
背中が硬いと揉んだり、マッサージをしてはいけません。気持ちいいのは、揉んだりマッサージして、患部に傷をつけ、そこから痛み物質が放出。それにより楽になりますが、傷をつけた分、その患部に痛み物質が集まり悪化します。

［歩き方で足を太くする］
日本人は踵着地の歩き方をするため、足がむくみ太くなる。そして、膝が悪くする。

［美脚への近道］
当院では、即むくみを取り去り、血管を元気にしてむくみ難い足にします。　院長である私は足が太かったのですが、今はすっかり美脚。細いズボンもスルッと履けてまだズボンに余裕が有るほど。

［眉間のシワの原因］
眉間のシワは、頭の中が浮腫んでいるため。詳しく話すと頭蓋骨の中から浮腫んでいるため、頭蓋骨が押されて眉間のシワになる。

［眉間のシワを目立たなくする］
当院では、頭のむくみの原因から治療をします。それにより眉間のシワが無くなり、偏頭痛や身体のだるさなども改善されます。

［水分が溜まる］
水分が溜まれば、むくみ。むくみが有れば、その分身体を温めるのにエネルギーが余分に必要。だから冷える。

［エネルギー消費］
ものを温めるのは、エネルギーを大量に使う。例えば電気ポットでお湯を沸かすのには、大量の電気が必要。同時にトースターも使うとブーレーカーがオチル位電気消費がある。それは身体も同じ。

［むくみは身体に有れば脳にも］
むくみは身体に有れば、脳にもあります。早めの治療をお勧めします。

［コロナワクチン打ちましたか？］
コロナワクチンは、筋肉注射ですから、打った場所がもともと硬い所だと、ワクチン成分でもっと硬くなり、腕を動かす筋肉や膜と繋がっているため腕が上がらない

［未来の自分の為に］
そのままにすれば、数年後はもっと大変なことになります。未病の内に治療をお勧めします。