〈40肩　50肩になる原因〉
脇や肩甲骨を使わない生活習慣

〈50肩の症状〉
腕が痛い、力が入らない、腕が上がらない

〈喜びの声〉
施術3分であっさり痛みが消え、力が入り腕が上がる
もっと早くこれば良かった（50代女性）

〈首こり原因〉
交通事故
後ろの車が私の車にぶつかった。しかし、身体に痛みがない
月日が経つと首こり症状が酷く出てきた

〈首こりに隠れた病気〉
頭への酸素や血液が滞り、脳梗塞になる可能性大

〈喜びの声〉
首こりを施術する場所が、鎖骨の筋膜でびっくり
首がラク、身体全身がラクになり、幸せ
もっと早くこればよかった

〈原因不明の痛み特徴〉
どこの病院へ行っても原因がわからない
マッサージにしても痛みが消えない

〈来院するきっかけ〉
心配した友人が女性整体師だから安心だとえんや整体を紹介

〈施術後喜びの声〉
色々な話をして痛みの原因に気付いて安心
痛みが消えて不安が無くなった
翌朝は久しぶりにスッキリ目覚め（大府市40代女性）

〈背中痛の原因〉
脇筋膜の収縮による背骨や背中を引っ張り痛い

〈喜びの声〉
わずか２分で痛みが消え、驚きました（70代女性）

〈院長の声）
この方は、二週間来院するか悩んだそうです。痛みを我慢するより、まずは相談ください。

［腰痛予防］
腰痛は、普段の姿勢から予防できます。特にぎっくり腰は、普段の姿勢が大切です。
　
［目からウロコ］　
キッチンで立ち仕事するときは、ひざを曲げ流し台に当ててください。写真のようにお腹が出ないため、背中が引っ張られないため、腰に負担が掛からない。だから、腰痛になりにくい。お試しください。

[肺をデトックス]
写真は、正しい呼吸法の息を吐いた姿勢。正しい呼吸法は、息を吐く姿勢は、肺を前持っていくと自然に顎が上り、リラックス。肺に溜まった柔軟剤や空気中の毒素をデトックス。

［リラックスする呼吸法］
写真は、正しい呼吸法。吸うときは、肺を背中へ。背骨を動かし脳へ酸素を送ります。本当の正しい呼吸法で深呼吸して、リラックスしてしょう。

［意外な事］
今の日本ヨガや体操は、呼吸法が間違って吸うときに逆の肺を前に持っていく。これでは身体が固まり緊張状態に。

［背中に汗］
１,背中の筋肉が固い。２,日ごろから前屈みの姿勢が多い。３,リュックサックを愛用。４,背中が洗いにくいが悩み。
どれか一つでも当てはまると、背中の毛穴が詰りやすくなり、汗が吹き出す。

［背中の汗を減らす方法］
１，ぬるめのお風呂に１０分以上入浴。２，毛穴が開いた背中に、炭酸洗顔料を塗り１０分マッサージしながら待ちます。３,お湯で背中を流す。４,日ごろから背中や肩甲骨をリラックスできるストレッチを。

［わき腹痩せるには 肩甲骨］
肩甲骨が固まっていると、わき腹に何をやつても痩せません。

［ウエストの為の肩甲骨ストレッチ］　
両腕を上げて、左右どちらの壁に手をついて10秒。そして、反対側も。最初は肩甲骨が固まっているから痛いと思います。今まで前屈みで腕を下げている事が多かった方は、このストレッチで肩甲骨周りの筋肉疲労がリセット。それによりウエストがスッキリしてきます。

［頻尿の本当の原因］
昼間の水分が下半身に溜まり滞るから。

［頻尿の予防法］
下半身を温めて血流を良くすると、朝までぐっすり眠れます。そのため、冬は日頃から太ももに、カイロや湯タンポを置いて、温めてその上保温するひざ掛けを。夜はこれでぐっすり眠れます。お試しください。