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ゴルフスイング 上達法

enyaseitai 2022年03月17日 カテゴリー: 頭こり 肩こり 首痛 

[ゴルフスイングのブレ原因]
ゴルフスイングは、どなたもずっと同じ右か左から打ちます。当たり前ですが、それにより練習すればするほどブレる原因。

[ブレの直し方]
スイングする方と反対方向からタオル等を持って素振りを何度かして、身体の軸をリセットしましょう。

原因不明の病 原因

enyaseitai 2022年03月11日 カテゴリー: 頭こり 肩こり 首痛 

[原因不明の痛み]
病院へ行っても原因不明で不治の病と思っていた症状の原因は、身体に貯まった電気です。

[見えないから怖い]
目に見えない電気だから、身体に貯まっても分かりません。だからレントゲンやMRIでは見つからないのです。

[クライアントの声]
どこへ行っても消えない太ももの痛みが、体内に電気が貯まりすぎているからと分かり、びっくり。施術後痛みが消え身体も軽くなり、その夜はぐっすり眠りました。えんや整体に巡り合えて良かったです。(50代女性)

便秘

enyaseitai 2022年03月9日 カテゴリー: 頭こり 肩こり 首痛 

[怖い便秘]
お通じが悪いとお腹が不快ですね。それは腸にはもっと辛い状況。毒素がどんどん腸から血管に入り全身に巡るから。

[便秘の原因]
運動不足の方が多いです。そして、食事内容も大切。それとストレスも。便秘は万病の元。早めのご相談をお待ちしております。

ぽっこりお腹 ダイエット

enyaseitai 2022年03月4日 カテゴリー: 頭こり 肩こり 首痛 

[ぽっこりお腹]
骨盤が固まりているから、支えきれない為にお腹が出る。

[ぽっこりをスッキリに]
ぽっこりからスッキリにするために、①血行改善する治療 ②食べる質
③食べる量 ④身体が元気になる運動 
③④は、①の治療ををすると自然に食べる量が減ります。そして、治療で身体がラクになると、運動もしたくなります。

ダイエット 歩き方

enyaseitai 2022年03月1日 カテゴリー: 頭こり 肩こり 首痛 

[ウォーキングダイエット]
歩き方でやせたり、身体を壊す事があります。正しい歩き方はカロリーを燃やして、キレイなボディラインになります。

[正しい歩き方]
つま先歩きをしながら、肘を後ろに大きく引くイメージ。つま先歩きは、踵をわずかに浮かせる程度がポイント。

ぽっこりお腹

enyaseitai 2022年02月28日 カテゴリー: 頭こり 肩こり 首痛 

[ぽっこりお腹をなんとかしたい]
鍛えたのにぽっこり腹のままなのは、腹筋を鍛えるだけではいけません。お腹を引っ込めたいなら、ストレッチをして筋肉下筋膜を柔らかくし、身体をリセットしてから柔軟な筋肉を作るのがスッキリしたお腹になる近道。

[速くスッキリしたい方は]
当院の施術プラス加圧トレーニングセットでするのがいち早くスッキリします。院長の私が研究開発したメニューです。私自身も短期間で、スッキリしました。

小顔施術

enyaseitai 2022年02月24日 カテゴリー: 頭こり 肩こり 首痛 

[小顔効果]
小顔になると首もほっそり。

踵のひび割れ

enyaseitai 2022年02月24日 カテゴリー: 頭こり 肩こり 首痛 

[かかとのひび割れ根本原因]
ひざ下に痛み物質が溜まって固まり足全体が動きにくくなり、踵が下がり身体の重心が踵に来て、踵が圧迫され血行不良になりひび割れる。

[ひび割れを甘く見ないで!]
踵がひび割れると、痛くて変な歩き方をして、身体に不調をおきる。早めに治療すれば、身体元気で踵がひび割れを忘れるようになります。お早めのご相談ご予約お待ちしております。

足むくみの根本原因

enyaseitai 2022年02月20日 カテゴリー: 頭こり 肩こり 首痛 

[むくみと呼吸の関係]
昼間の水分はへそ下に溜まる。そうなるのは、肺が固まって広がらないため、呼吸が浅くなり、水分が上半身に上げる力が無いため。

[足のむくみを消す方法]
肺や肋間筋を柔らかくする事と、固まった腸骨を、上下動くようにする。

呼吸が浅い

enyaseitai 2022年02月19日 カテゴリー: 頭こり 肩こり 首痛 

[呼吸が浅くなる理由]
呼吸が浅いから、息が苦しい。マスクをはめていると呼吸がしにくいからもありますが、マスクをはめていると頭蓋骨が下向きで肺が圧迫する姿勢になりがち。それにより呼吸が浅くなるわけ。

[呼吸が浅いと眠りが浅くなる]
呼吸が浅いと眠りも浅い。しっかり眠り翌朝が清々しい日になるために、是非治療を。

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